受访专家
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广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添

现代人由于饮食习惯不良，威灵体内尿酸容易升高
，仙秦诱发痛风 。艽泡脚缓解痛深圳品茶上课此类患者有逐渐年轻化趋势。威灵中医认为，仙秦痛风属于“痹证”范畴，艽泡脚缓解痛由于脾肾功能失调，威灵脾失健运 ，仙秦致使湿浊内生;肾分清泌浊功能失调 
，艽泡脚缓解痛则湿浊排泄障碍。威灵酗酒暴食、仙秦劳累过度则促使湿浊流注于关节、艽泡脚缓解痛肌肉，威灵深圳品茶上课造成气血运行不畅。仙秦

缓解痛风，艽泡脚缓解痛中药沐足有不错的疗效。现推介一经验方：取当归15克 、川芎20克、制乳香10克 、制没药10克 、川牛膝20克、威灵仙30克、秦艽15克
、大黄10克、红花6克，一同煎煮后
，待药液温度下降至可耐受时泡脚。一般晚上使用，边沐足边按摩患处效果更好 。其中，当归、川芎活血行气 ，散瘀;乳香  、没药消肿生肌，活血止痛;川牛膝补肝肾、强筋骨
，活血祛瘀;威灵仙、秦艽祛风通络、止痛;大黄、红花活血化瘀 。此方能有效缓解痛风疼痛，有一定溶解痛风石的作用。

此外 ，痛风患者应控制体重，控制饮食 ，多吃蔬果
，多喝水 ，不酗酒，常沐足
，养成良好的生活习惯 ，让痛风远离 。▲

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